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Sclérose en plaques : 4 conseils éprouvés pour ralentir les pousséesDans Vaincre la sclérose en plaques, Julien Venesson donne 4 conseils pour réduire de manière importante le nombre de poussées. Les voici.
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Les 4 phases de la migraineLa migraine est une série d’événements physiologiques qui se déroulent dans un cerveau par ailleurs sain et normal. Ce mécanisme peut produire des symptômes très divers, le plus saillant...
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Dentifrice maison : deux recettesSi vous souhaitez faire votre dentifrice vous-même, voici deux recettes issues de Famille (presque) Zéro Déchet - Ze Guide et du Guide de l'huile de coco.
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Comment réduire au silence un diabète de type 2 et une stéatose hépatiqueVoici un cas clinique de Jean-Marie Magnien, auteur du livre Réduire au silence 100 maladies avec le régime Seignalet qui démontre la puissance d’un régime hypotoxique de type Seignalet...
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« Le Zéro Déchet, c'est faire le choix d'une autre société »Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, OK mais comment s’y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie Pichon et Bénédicte Moret les auteurs de Famille ...
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Christine Calvet : comment utiliser l'huile de coco au quotidienNaturopathe et conseillère en nutrition, Christine Calvet vit à la mode sans gluten et sans lait depuis de nombreuses années. Elle propose dans Je cuisine à l’huile de coco des recettes pour...
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Les menus de réveillon de nos auteursNous avons demandé à quelques auteurs de Thierry Souccar Editions ce qu’ils mangeaient à Noël et pour le réveillon du Nouvel An. Voici leurs menus, libre à vous de vous en inspirer si besoin.
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Crème brûlée paléo à la noix de cocoVoici une recette d'Aglaée Jacob donnée à ses lecteurs pour Noël 2015 et tirée de son ebook Digestive Health with REAL Food : The Cookbook.
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B. Pichoud : Comment allier équilibre alimentaire et repas à l'extérieurPour Le bon choix au restaurant, Béatrice Pichoud, diététicienne-nutritionniste, s'est penchée sur les plats et les menus proposés par les chaînes et les restaurants traditionnels (sushis, fast...
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Dr Kuhn : «Le paléofit est ludique et adapté à nos besoins d'activité physique»Paléofit est un programme d’entraînement inédit directement inspiré de l’activité physique de nos ancêtres. Voici comment il est né et quels sont ses bénéfices.
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