Low carb - 101 recettes pauvres en glucides
Low carb - 101 recettes pauvres en glucides
Des recettes pour tous les jours, déclinables en version cétogène, pour prendre soin de votre santé, de votre ligne, de votre forme en vous régalant et sans frustration.
Les Zenfants Zéro Déchet - Ze mission
Les Zenfants Zéro Déchet - Ze mission
Ce guide illustré encourage les enfants dès 8 ans à être acteurs de la protection de l’environnement, tout en s’amusant !
3 régimes qui inversent le diabète
Alimentation et santé
3 régimes qui inversent le diabète
Soignez-vous avec les produits de la ruche
Soignez-vous avec les produits de la ruche
Toutes les vertus santé validées par la science du miel, de la propolis, du pollen, de la gelée royale et du venin d’abeille. Et comment les intégrer concrètement à vos protocoles de soins.
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Extrait
Vaincre la sclérose en plaques
Lorsque l’on modifie son alimentation et son mode de vie en conséquence, eh bien aussi surprenant que cela puisse paraître, les poussées deviennent si rares qu’à l’échelle d’une vie, elles n’existent plus ! C’est ce que nous avons vécu Émilie et moi. Jamais nous n’aurions cru cela possible si nous ne l’avions pas expérimenté nous-mêmes.
Réduire au silence la sclérose en plaques est une immense victoire en soi mais cela n’était pas suffisant pour nous. Cela ne permettait pas à Émilie de retrouver une vie normale. Je rappelle qu’à 31 ans, elle en était réduite à marcher à l’aide d’une canne. Il fallait aussi recouvrer les aptitudes physiques qui avaient été perdues. (...) En appréhendant mieux le processus de récupération, nous avons pu imaginer un programme de rééducation  physique permettant de réparer les gaines de myéline. Grâce à ce programme global de nutrition et d’exercice, en moins d’un an, Émilie a pu récupérer toutes les fonctions neurologiques perdues. Et elle n’a plus connu de poussées, au point de se demander si elle a jamais été malade. 
Vaincre la sclérose en plaques
Julien Venesson