Derniers articles
-
T. Souccar, C. Calvet : l'alimentation sans gluten et sans lait en pratiqueL’alimentation sans gluten et sans laitages promue en France par le Dr Seignalet fait de plus en plus d’adeptes. Elle agit favorablement sur de nombreuses maladies, en particulier auto...
-
A. Houlbert : Comment diversifier l’alimentation de bébéDiététicienne et auteure ou co-auteure de nombreux livres de référence, Angélique Houlbert a écrit un petit guide sur la diversification alimentaire des bébés avec 66 recettes simples, Premiers...
-
A. Houlbert : Comment garder la main sur votre glycémieAngélique Houlbert est l’une des spécialistes françaises de l’index glycémique. Forte de son expérience de diététicienne-nutritionniste avec des patients diabétiques, elle a écrit la...
-
Qu'est-ce que la sensibilité au gluten?Julien Venesson, auteur de Gluten, comment le blé moderne nous intoxique, vous explique ce qu'est la sensibilité au gluten.
-
Hachis d'agneau sur lit de petits pois fraisAdaptée aux bébés de 9 mois et plus, cette recette proposée par Angélique Houlbert, diététicienne-nutritionniste, dans son livre Premiers repas de 4 mois à 3 ans est riche en fibres et "calera...
-
Crumble de courge, fenouil et oignon à l'ailAuteure de 4 saisons sans gluten et sans lait dont est issue cette recette d'hiver et d'A table ! sans gluten et sans lait aux Editions Souccar, Christine Calvet est une amoureuse de la...
-
Qu'est-ce qu'une fracture atypique du fémur ?Les bisphosphonates, des médicaments utilisés pour prévenir l'ostéoporose, ne seraient pas si bons pour les os. Des faisceaux d'indices concordants indiqueraient qu'ils sont paradoxalement...
-
Qu'est-ce que la densité minérale osseuse ?L’ostéoporose est présentée par les autorités sanitaires comme une « maladie diffuse du squelette » pour laquelle « la mesure de la densité minérale osseuse ou DMO constitue...
-
Qu'est-ce qu'un probiotique ?Présents dans les yaourts et les aliments fermentés, les probiotiques sont connus pour leur action bénéfique sur la santé intestinale et l'immunité. Qu'est-ce exactement ?
-
Brocolis en orgePour favoriser un bon transit intestinal, il faut manger des fibres. Cette recette, issue de La diététique anti-constipation du Dr Ménat, en contient 6 g par portion.
-
Smoothie anticancerComposée d'aliments fortement antioxydants et anticancer, cette boisson surprenante de prime abord au niveau gustatif (saveur piquante à cause de l’ail) renferme de précieuses substances...
-
Comment s'échauffer avant de courirLes conseils de Christophe Carrio, coach sportif et auteur de La Meilleure façon de courir, pour s'échauffer avant de courir et être plus performant tout en limitant les blessures.
-
Papillotte de poulet au comtéDans Le nouveau régime IG diabète, le Dr Médart et Angélique Houlbert proposent plusieurs recettes qui ne perturbent pas la glycémie dont cette appétissante papillote de poulet.
-
Améliorer sa santé avec le régime SeignaletSoizic M., 38 ans, raconte comment le régime sans gluten et sans caséine préconisé par Jean-Marie Magnien a amélioré de manière spectaculaire sa santé.
-
Qu'est-ce que l'index glycémique ?Au début des années 1980, deux chercheurs canadiens, David Jenkins et Thomas Wolever, ont fait voler en éclats la classification traditionnelle entre "glucides simples" et "glucides...
-
Reprendre le sport avec Patrick SenersQuand on n'a plus fait de sport depuis le lycée et que l'on veut se remettre en condition physique sans pour autant adhérer à un club ou s'inscrire dans un centre de fitness, rien ne...
-
Dr Hill-Sylvestre : les grandes règles de la diététique anti-acnéDermatologue, le Dr Marie-Pierre Hill-Sylvestre est l'auteur de La diététique anti-acné dont elle donne les grands principes dans cette vidéo.
-
Michel de Lorgeril : faut-il avoir peur des statines ?Médecin et chercheur français de renommée internationale pour ses travaux sur les maladies cardiovasculaires, Michel de Lorgeril soulève la question de l'intérêt des statines, les fameux...
-
E. Braverman: Comment équilibrer son cerveauNeurobiologiste américain, Eric Braverman est l'un des spécialistes mondiaux du lien corps/esprit. Auteur du best-seller Un cerveau à 100%, il explique pourquoi avant de soigner un symptôme -...
-
G. Taubes : pourquoi les glucides font grossirGary Taubes est le plus célèbre journaliste scientifique américain. Ses livres ont été récompensés par plusieurs prix. Son dernier livre, Pourquoi on grossit est considéré par de nombreux...
-
Dr Westman : Le nouveau régime Atkins est facile à suivre et sans risqueLe Nouveau Régime Atkins, dont la version française est sortie en septembre 2011 est toujours basé sur la diminution des céréales et féculents et la non-diabolisation des graisses, mais dans sa...
-
Le régime Paléo est-il adapté à la performance sportive ?De plus en plus de personnes s'intéressant au régime paléolithique pour conserver la santé. Cette alimentation est-elle compatible avec la performance sportive ? L'avis de deux experts : le...
-
Comment utiliser les index glycémiques en enduranceFabrice Kuhn est médecin généraliste, diplômé en biologie et médecine du sport. Il est médecin des équipes de France d’haltérophilie et pratique le triathlon principalement longues distances ...
-
Dr Mark Scholz : «Les opérations inutiles de la prostate sont une tragédie»Directeur du Centre de recherche sur le cancer de la prostate, le Pr Mark Scholz publie Touche pas à ma prostate le livre écrit avec Ralph Blum, atteint du cancer de la prostate. Il y dénonce l'...
-
Dr Mark Scholz : «Les opérations inutiles de la prostate sont une tragédie»Directeur du Centre de recherche sur le cancer de la prostate, le Pr Mark Scholz publie Touche pas à ma prostate le livre écrit avec Ralph Blum, atteint du cancer de la prostate. Il y dénonce l'...
-
Dr O'Hare : Comment augmenter les capacités intuitivesAprès Maigrir avec la cohérence cardiaque, David O'Hare signe un nouveau livre, en collaboration avec le parapsychologue Jean-Marie Phild : Intuitions. Il y est encore question de cohérence...
-
« Gardez le pouvoir sur vos émotions »La science a récemment identifié trois émotions et sentiments guérisseurs du corps et de l’âme : la gratitude, l’amour et la foi. Connus des traditions spirituelles, ils améliorent la...
-
Dr Setbon : «Les médecins ne savent pas traiter le stress»Le Docteur Pierre Setbon, cardiologue et coordinateur de l’ouvrage 6 ordonnances anti-stress lance un appel vers la communauté médicale pour que les médecins soient formés au traitement du...
-
Dr Médart : « Le dépistage du diabète est très insuffisant »Les conseils et les avis d'un médecin spécialiste du diabète sur cette maladie, encore trop peu dépistée.