Derniers articles
-
S. Guilbaud : consommer autrementStéfane Guilbaud a publié Visio Food (l’alimentation comme vous ne l’avez jamais vue). Un livre 100% visuel qui met en images notre réalité alimentaire et réussit le pari de modifier... -
Julien Venesson : « Le blé moderne est un OGM toxique »Julien Venesson est journaliste scientifique, spécialisé en nutrition et santé. Il est l’auteur de « Gluten, comment le blé moderne nous intoxique ». -
Mark Sisson : comment vivre Paléo confortablementRencontre avec Mark Sisson, auteur du best-seller américain Le Modèle Paléo (The Primal Blueprint). Plus qu’un régime, Le Modèle Paléo incite à manger, bouger, dormir et jouer comme nos... -
L. Gonnet : le lien entre insuline et poignées d'amourLionel Gonnet, personal trainer formé à la BioSignature et auteur d'En finir avec les poignées d'amour, explique l'origine des poignées d'amour et l'intérêt du programme qu'... -
Julia Ross: comment ne plus avoir de fringalesThérapeute californienne, ancienne responsable d’un centre de traitement pour alcooliques, Julia Ross traite l’ensemble des désordres alimentaires et les dépendances. Depuis plus de... -
Christophe Carrio : adopter la bonne posture devant un ordinateurCoach sportif, Christophe Carrio est l'auteur, notamment, du best-seller Un corps sans douleur. Dans cette vidéo il explique comment se tenir devant un ordinateur pour éviter les douleurs à... -
Brigitte Houssin : les bénéfices de la vitamine DBrigitte Houssin, auteur du livre Soleil, mensonges et propagande et Vitamine D : mode d'emploi nous présente les bénéfices de la vitamine D.
-
Angélique Houlbert : Comment bien nourrir ses enfantsDiététicienne nutritionniste, Angélique Houlbert est l'auteur de La meilleure façon de manger pour les enfants et de Premiers repas de 6 mois à 3 ans. Elle revient dans cette vidéo sur les...
-
Cécile Bertrand : prévenir l'arthrose par l'alimentationDiététicienne et auteure de La diététique anti-arthrose, Cécile Bertrand vous explique les grandes règles nutritionnelles à suivre pour préserver vos articulations.
-
Christophe Carrio : «20 minutes par jour pour ne plus souffrir»Christophe Carrio est l'auteur du best-seller Un corps sans douleur, un programme d’exercices correctifs pour en finir avec les douleurs chroniques, inspiré par sa propre expérience et sa...
-
Smoothie anti-stressÉlaboré par une diététicienne nutritionniste, auteure, entre autres, de La diététique anti-dépression, ce smoothie sucré peut être dégusté pour le goûter ou dans la soirée. Sa concentration... -
Le magnésium soulage-t-il le stress ?Le magnésium joue un rôle important dans le stress, en particulier pour la partie de la population qui le retient mal dans les cellules, pour des raisons génétiques. -
Le stress, qu'est-ce que c'est ?Stress est devenu un mot tellement courant qu'on en oublie ce qu'il recouvre vraiment. Découvrez les phénomènes biologiques qui se cachent derrière ce mot. -
Dr Houssin: les liens entre vitamine D et cancerAuteure de Vitamine D, mode d'emploi et de Soleil, mensonges et propagande, le Dr Brigitte Houssin est l'une des meilleures spécialistes de la vitamine D. Elle revient ici sur les liens... -
Qu'est-ce que la cohérence cardiaque ?Introduite en France par le Dr David Servan-Schreiber dans son best-seller Guérir, la cohérence cardiaque est un état d'harmonie des fonctions vitales induit par une fréquence respiratoire...
