Interview

Dr Setbon : «Les médecins ne savent pas traiter le stress»

Dr Setbon : «Les médecins ne savent pas traiter le stress»

Le Docteur Pierre Setbon, cardiologue et coordinateur de l’ouvrage 6 ordonnances anti-stress lance un appel vers la communauté médicale pour que les médecins soient formés au traitement du stress.

Pourquoi lancer un appel aujourd’hui ?

Depuis vingt ans je suis cardiologue et je m’intéresse au stress par la force des choses. Les patients que je reçois sont désemparés, inquiets car ils présentent des douleurs dans le thorax, des palpitations, des oppressions et demandent non seulement à être rassurés mais aussi de l’aide et une solution. Le stress est une véritable maladie. Il mérite tout l’intérêt des médecins.

Comment traite-t-on le stress aujourd’hui en France ?

Ceux qui consultent un médecin s’entendront dire le plus souvent : « C’est nerveux ! C’est le stress ! » Pas d’explication, pas de traitement ! Ou alors quelques conseils flous : détendez-vous, faites du sport, relativisez...

La relaxation, le sport ont pourtant un intérêt dans la gestion du stress.

Bien sûr. Mais encore faut-il donner aux patients un minimum de conseils concrets. Dans le livre « 6 ordonnances anti-stress », nous avons rassemblé des techniques qui ont fait leurs preuves, comme la cohérence cardiaque, avec les explications de spécialistes reconnus.

Quelle est la place de disciplines comme la nutrition et la phytothérapie dans la gestion du stress ?

Elle est très importante, comme l’expliquent d’ailleurs le Dr Jean-Paul Curtay dans la partie qu’il consacre au rôle du magnésium et le Dr Eric Ménat dans celle qu’il consacre aux plantes. Encore faut-il savoir bien les utiliser, et trop peu de médecins sont formés à ces pratiques.

Peut-on donner un médicament pour diminuer le stress ?

Lorsque le praticien propose un traitement, la plupart du temps ce sera un psychotrope (anxiolytique, antidépresseur) dont nous sommes, en France, les plus grands consommateurs au monde ! Or ces médicaments ne sont pas adaptés au traitement du stress. Ils sont destinés aux vrais anxieux et déprimés. Il semble qu’en France on confonde le stress et ses complications… Aujourd’hui je voudrais rappeler aux médecins qu’il existe une autre classe de médicaments totalement oubliée dans l’indication du stress, ce sont les bêtabloquants.

Quel est l’intérêt de ces médicaments par rapport aux psychotropes ?

Les psychotropes agissent sur notre cerveau et notre psychisme avant tout par un mécanisme sédatif. Les bêtabloquants initialement destinés à lutter contre l’hypertension artérielle présentent une propriété originale : ils diminuent l’action de l’hormone clef du stress, responsable des symptômes, l’adrénaline. Depuis de nombreuses années, j’observe de très bons résultats chez mes patients qui sont souvent transformés.

Et du côté des effets secondaires ?

Ils en ont comme tous les médicaments mais bien moins que les psychotropes ! Faut-il rappeler que les psychotropes présentent un risque de véritable toxicomanie ? Il y a aussi des contre-indications aux bêtabloquants mais elles sont peu nombreuses.

Pourquoi les bêtabloquants ne sont-ils pas plus prescrits selon vous ?

Il y a plusieurs raisons. La première c’est que tout simplement le médecin n’y pense pas parce que ces médicaments n’ont pas d’AMM dans l’indication du stress. Ensuite parce qu’il faut un électrocardiogramme avant la prescription, les psychotropes, eux,  ne nécessitent aucun examen préalable. Enfin il y a les enjeux commerciaux. Les bêtabloquants ne sont plus très rentables pour les laboratoires pharmaceutiques, la plupart sont tombés dans le domaine public, les génériques sont peu coûteux.

Les médecins devraient donc s’intéresser à ces médicaments ?

Dans tous les cas, le traitement médical doit être initié en dernier recours, lorsque les autres approches que nous décrivons en détail dans notre livre ont été tentées. Compte tenu de la place du stress, il y a une nécessité pour les médecins de se former à la nutrition, la phytothérapie, la relaxation. En dernier recours, le traitement du stress par bêtabloquants pourrait offrir une alternative aux médecins dans leurs prescriptions et aider énormément de gens. Bon nombre de privilégiés acteurs, chanteurs, présentateurs télé, avocats… en bénéficient le plus souvent par mon intermédiaire. Mais rarement le grand public.

Commentaires

Pour donner votre avis, créez un compte ou connectez-vous.

Par paul dupont gnangnan | le vendredi 21 avril 2017
LEs medecins le savent

Comment ça les médecins ne savent pas ?
Je suis médecin et je le sais.
Pas besoin d'être cardiologue.
Par ailleurs les médecins prescrivent dans l'intérêt de la santé de leur malades et non dans l'intérêt de la santé financière des laboratoires pharmaceutiques de toutes les façon pleins aux as.
Le propranolol à faible dose est un déstressant parfait ponctuellement ou plus régulièrement.
Il peut changer la vie de patients stresses chronique.
Le stress est une réaction animale exercée par l'environnement social, personnel etc
Relativiser ne sert à rien. Seule la maturité et les années vous permettent de voir les choses différemment et de moins stresser.
En attendant demandez un BBloquant à votre médecin traitant.
Je suis persuadé que l'effet pour la société est à impact positif direct : moins de stress, moins d'accidents, moins de décisions hâtives etc..

Par manu54 | le dimanche 20 août 2017
et bien....

cher paul

tu sembles enervé par cette interview, cependant je peux te dire une chose, pour ma part j ai vu plusieurs medecins du plus jeune au plus vieux, la reponse est pratiquement tjs la meme, rien ou les anxiolytiques. Que reponds tu a cela ?
au mieux on a droit a des conneries comme l homeopathie......
je suis tres interessé par les medecines alternatives rationnelles phyto, micronutrition....mais pas d echo chez ton medecin traitant.
la consequence on est seul, avec ses propres savoirs acquis (lecture, internet..) qui sont forcement incompletes.
alors oui je suis d accord avec son discours, mais en meme temps la partie sur les betabloquant me semble un peu juste ou radicale.
je ne ne savais pas pour les betabloquant, mais pour vu un collegue traité au beta, ramolli par le traitement, ça me fait peur.
mais bon je peux comprendre ton enervement si dans ta pratique tu sais aider tes patients face au stress et l'anxiete, mais sache que bon nombre de tes collegues sont a coté de la plaque, je ne sais pas pour quoi

Par rene garcia | le samedi 24 novembre 2018
la majorité des médecins ne connaissent rien au stress!

A 65 ans ,je viens de découvrir le Propranolol,alors que je savais que des pilotes automobiles utilisaient des beta-bloquants pour diminuer leur stress.Car depuis tout jeune,j'ai toujours été stressé,on m'a même trouvé un terrain latent de spasmophilie (que bon nombre de médecins ne reconnaissaient pas?),qui prouve que ce stress est lié à l'adrénaline,qui provoque une excitabilté musculaire,coeur qui s'affole un peu,crise de panique etc et j'ai despensé de sommes importantes pour aller voir des soi- disants specialistes du Stress......sans arriver à rien.J'ai failli tomber dans le cycle des psychotropes ,avec cette dépendance....Si la France est bien le 1er consommateur de psychotropes au monde,ça prouve bien l'incompétence des médecins.Heureusement que l'on a internet,ce qui m'a permis de trouver la parade à mes problèmes....Alors ,Félicitations à Mr Setbon

Par Paquita600 | le dimanche 14 juin 2020
Froid pieds et mains +fourmillement

Bonjour.
Je souffre de dépression depuis plus de 25 ans. Lamictal, Effexor, propranolol.
On m'a donné des antidépresseur très longtemps, jusqu'à ce qu'on me donne de l'Effexor qui a eu un effet majeur sur la dépression profonde (mélancolie). Mais il me rester un problème majeur de migraines intenses (depuis l'âge de 12 j'en souffre c'est dire). On m'a prescrit du Lamictal qui la encore a amélioré ma vie surtout au niveau de l'humeur comme on dit. Je me sentais beaucoup mieux, mais un stress important persister. Et des migraines toujours intenses. On m'a donné alors en plus du propranolol 40 matin et soir et la migraine et l'excès de stress allégé, vraiment comme si le trop de stress était parti,restait un stress vital fort mais supportable et utile.
Donc j'ai trouvé ces 3 médicaments et c'est vraiment une chance inouïe, on ne peut pas imaginer sortir d'une souffrance totale, du grand mal, et bien après vingt d'efforts de volonté ultime, on a une chance incroyable. Mais voilà, un autre problème est apparu, qui gêne et inquiète. J'ai souvent très froid aux pieds et aux mains avec des sortes de fourmillement sous la plante des pieds (je ne peux le décrire autrement bien que je ne trouve pas le mot fourmillement assez précis.) aux mains j'ai aussi des fourmillement (là c'est précis) et j'ai l'auriculaire qui se bloque fermé (du ressaut me dit on). Tout cela n'est pas du tout horrible comme les autres souffrances soulagées. Mais c'est gênant. En fouillant sur le net j'ai trouvé que le nifédipine peut aider. Est-ce vrai, ou d'autre médicament peuvent aider. Un calment genre xanax aide, ça réchauffe, mais ce n'est pas une solution sérieuse, sauf ponctuellement et rarement.
Pourriez vous me donner votre avis.
Merci de votre compréhension.
Bien à vous.