Soignez les diverticules naturellement

La diverticulose est une maladie fréquente, aussi bien chez la femme que chez l’homme, surtout après 50 ans. En fait, les plus de 70 ans ont plus de 50 % de risque d’en avoir. Mais dans les pays occidentaux, elle a commencé à se répandre chez les plus jeunes, de moins de 45 ans. Les chercheurs ont mis en évidence un mode de vie qui permettrait de limiter le risque de diverticulite de 75 %, avec une modification simple de son hygiène de vie.

Martine Cotinat, gastro-entérologue, a écrit ce guide pour aider toutes celles et ceux qui se posent des questions sur cette maladie méconnue. Non seulement vous allez mieux comprendre cette maladie. Mais surtout vous allez découvrir comment soigner naturellement les crises.  Il vous suffit de suivre les fiches nutritionnelles, avec les exemples de menus et recettes concoctées par l’auteure.