Derniers articles
-
Thyroïdite de Hashimoto : faut-il adopter un régime spécial ?Dans son livre En finir avec la thyroïdite de Hashimoto, le Dr Benoît Claeys donne les résultats d'un questionnaire alimentaire rempli par plus de 2200 patients concernant les effets sur... -
Qu'est-ce qui cause la maladie de Hashimoto ?Dans son livre En finir avec la thyroïdite de Hashimoto, le Dr Benoît Claeys détaille les causes connues et les autres pistes permettant d'expliquer le développement de cette maladie auto... -
Qu'est-ce que la nutriécologie ? Exemple avec le painLa nutriécologie a pour ambition de mieux nourrir les hommes à partir d'un environnement préservé. L'exemple du pain développé ici permet de mieux comprendre comment cette nouvelle... -
Couscous céto aux légumes et graines de chanvreVoici une recette à la fois végétarienne et cétogène, issue de 30 plats Végé-Céto de Magali Walkowicz. -
8 conseils pour une alimentation durableLe contenu de nos assiettes a plus d'impact sur le climat que les secteurs des transports, de l'habitation et du bâtiment. Voici quelques conseils pour mettre son assiette au service de la... -
5 conséquences santé d'un nerf vague qui fonctionne malDe plus en plus étudié par les scientifiques, le nerf vague pourrait être une clé santé essentielle. Voici quelques exemples de ce qu'il se passe dans le corps quand son fonctionnement est... -
4 superaliments qui vous rendront plus intelligent, plus productif et plus heureuxDans Supernutrition du cerveau, Max Lugavere indique les 10 aliments les denses sur le plan nutritionnels participant aux performances du cerveau. En voici 4, et comment les consommer. -
10 livres à offrir à NoëlVoici une sélection d'idées cadeaux pour Noël. Prenez-soin de vous et de vos proches avec nos livres dédiés à l'alimentation et la santé naturelle. Et bénéficiez de nombreux avantages en... -
Omurice en mode cétoUne recette originale de Sophie Gironi, issue de 30 bentos céto. -
Démaquillant maison zéro déchetIssue de Zéro plastique, zéro toxique, cette recette de démaquillant super efficace, même sur maquillage waterproof, ne contient que deux ingrédients. -
Huile sèche pailletée maisonCette "huile tout ce qui brille" a été conçue par Pauline Dehecq pour Ma cosmétique minimaliste. Elle est à la fois autobronzante, nourrissante et protectrice. -
Spray hydratant maison pour les cheveuxUne recette spéciale cheveux secs, garantie efficace et et naturelle. Elle est issue du Guide de l'huile de noix de coco. -
Training express pour le triathlon : une méthode d'entraînement optimiséeDans Training express pour le triathlon, le coach et athlète Sébastien Balondrade détaille la méthode d’entraînement qu’il a mise au point pour obtenir en 5h hebdomadaires des résultats... -
Plus de cauchemars grâce à la méditationLe Pr Tu'Anh Tran, chef du service de pédiatrie du CHU de Nîmes soulage et guérit de nombreux maux de l'enfant (hyperactivité, douleurs, phobies, anxiété, maladies chroniques...) avec des... -
Additifs : l'industrie mène la dansePrésident de la commission d'enquête parlementaire sur l'alimentation industrielle de 2018, Loïc Prud'homme s'indigne dans Malbouffe, un député met les pieds dans le plat de l'... -
Cancer du sein : le dépistage est-il utile?Extraits choisis et édités du livre du Dr Bernard Duperray : « Dépistage du cancer du sein, la grande illusion ». -
Cuisine zéro gâchis : les leçons des chefsUn tiers de la nourriture finit à la poubelle. Contre ce gaspillage, des chefs proposent des solutions dont on peut s’inspirer. -
Internet : pourquoi et comment protéger nos enfants du contenu pornographiqueEn fin de collège, tous les enfants (y compris les vôtres) auront vu un film pornographique sur Internet. C'est effrayant mais c'est un fait. Et même avec un contrôle parental féroce, les... -
Tatin de kiwiUne tarte tatin cétogène, c'est possible ! Corinne Dewandre, l'auteure des 30 desserts céto nous en offre une version originale au kiwi, avec seulement 6 g de glucides par portion. -
Soupe au pistou cétogèneLes recettes du Sud de la France sont déclinables en mode cétogène comme le montre brillamment l'auteure de 30 assiettes céto, Sophie Gironi avec cette soupe au pistou. -
M. Sisson : « Le mode de vie cétogène recèle un potentiel de transformation de toute l’existence »Après Le modèle paléo, le blogueur américain Mark Sisson publie La vie en mode céto. Passionné de médecine évolutionnaire et de nutrition, ce sportif de haut niveau détaille dans cet entretien... -
ChiliUne recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto. -
Ragoût de bœuf expressUne recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto. -
Soupe de chou kale au curcumaUne recette de Mark Sisson, l'auteur du Modèle paléo et de La vie en mode céto. -
Primal N’OatmealUne recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto. -
Chili blanc au pouletUne recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto. -
Transition écologique : comment reprendre la main sur son alimentationPour Jérémie Pichon, l’auteur de Famille en transition écologique, nous devons changer nos modes de vie et de consommation de toute urgence si nous voulons que la Terre reste habitable à la... -
Cancer : "Le régime cétogène seul ne suffit pas"Le régime cétogène, pauvre en glucides et riche en graisses, est devenu très populaire pour combattre le cancer. Que peut-on vraiment en attendre ? Quelques éléments de réponse avec Magali... -
Ressources Canada - Famille en transitionAmis québequois, voici les ressources et les sites pour faire sa transition écologique quand on habite au Canada :
-
NAFLD, NASH : ce qu’il faut savoir sur la «maladie du foie gras»Au moins une personne sur cinq souffrirait sans le savoir de « maladie du foie gras », une affection grave, mais qui peut être guérie sans médicaments.
