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Comment traiter une hypercholestérolémie familialeLe cholestérol est innocent : ce n'est pas un facteur de risque cardio-vasculaire. C'est la thèse défendue avec brio par Michel de Lorgeril dans ses ouvrages et par d'autres médecins...
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Qu'est-ce qu'un étirement actif ?L’étirement actif représente la méthode d’étirement la plus rentable, la plus logique pour le corps et pourtant la moins utilisée car la progression qu’elle autorise est la plus...
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Où trouver du calcium en dehors des laitages ? Thierry Souccar répond.Comment, lorsqu’on s’alimente sainement, s’assurer de ne pas manquer de calcium, c’est-à-dire se procurer environ 700 mg par jour pour un adulte sans forcément se bourrer de...
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Atkins : les mythes ont la peau dureDepuis déjà des décennies, Atkins est LA référence en matière d’alimentation à faible teneur en glucides et il a fait maigrir des millions de personnes à travers le monde. En 2010, le régime...
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Juliette Pouyat : «les épices sont plus antioxydantes que les fruits»Juliette Pouyat-Leclère, docteur ès-sciences, est l'auteure du Guide des aliments antioxydants, paru le 15 octobre 2013. Nous lui avons posé à cette occasion 5 questions sur son travail pour ce...
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Fibromyalgie : 7 aliments à surveillerLa fibromyalgie est une maladie aux multiples symptômes. Comme beaucoup de maladies actuelles, son évolution peut être influencée par certains aliments. Tour d'horizon des aliments qu'il...
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Faut-il préférer les cosmétiques sans parabènes ?Les produits destinés à la toilette de bébé mais aussi un nombre croissant de cosmétiques affichent fièrement sur leur emballage : sans parabènes. Ces conservateurs n'ont en effet plus bonne...
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Les caroténoïdes, qu'est-ce que c'est ?Pour limiter notre vulnérabilité au stress oxydant, nous devons puiser dans notre alimentation suffisamment d'antioxydants. Parmi les antioxydants des aliments les plus connus figurent les...
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Les additifs à éviter en cas de terrain allergiqueDans la liste d'ingrédients d'un aliment industriel se distinguent des codes bizarres à base de E suivi de 3 ou 4 chiffres. Il s'agit des additifs, des substances ajoutées...
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Comment reconnaître une hyperactivité liée à une carence en magnésiumDans Hyperactivité, la solution magnésium, le Dr Mousain-Bosc propose une explication biochimique à l'hyperactivité des enfants avec à la clé un traitement simple, efficace et surtout sans...
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Océane, enfant hyperactive guérie avec du magnésiumDans Hyperactivité, la solution magnésium, le Dr Marianne Mousain-Bosc raconte comment elle a guéri des centaines d'enfants dits « hyperactifs » simplement en normalisant...
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