Les livres de la thématique Sport

  • Un mental à 100%
    Le programme de préparation mentale en 6 étapes pour penser, se battre et gagner comme un champion
  • Le guide du crawl moderne
    ❝Ce livre est très précieux car il entre vraiment dans les détails or ce sont les détails qui font la différence !❞FABIEN GILOT, champion olympique, champion du monde
  • En finir avec les poignées d'amour
    Faites fondre vos poignées d'amour de moitié en 6 semaines seulement !
  • L'assiette de la force
    100 recettes spécial force
  • Quels sports pour votre enfant ?
    Pour un enfant bien dans ses baskets !
  • L'entraînement au féminin
    Un programme révolutionnaire : 32 séances de renforcement musculaire et de cardio avec 16 plans d'entraînement
  • Nutrition de l'endurance
    Gagner en mangeant mieux
  • Gym glamour
    Jouez avec votre sensulaité pour remodeler votre corps.
  • Reprendre le sport
    160 séances d'activités physiques variées et progressives pour être plus mince, plus tonique, plus en forme.
  • Nutrition de la force
    Voici le premier guide de nutrition pour les sports de force. Découvrez comment concevoir un plan alimentaire pour développer votre masse musculaire ou gagner en puissance pour les besoins de votre...