Les livres de la thématique Sport
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Un corps d'athlète à 60 ansExercice, nutrition : les secrets de la superforme à 60 ans. 19 séances clés en main pour remodeler sa silhouette et retrouver la forme sans se casser la tête. Suivez le guide.
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L'assiette paléo101 recettes testées (et approuvées) par un panel d’athlètes
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Courir léger - Light feet runningLe guide pour optimiser votre foulée comprenant les clés pour adopter une foulée médio-pied, un plan de 12 semaines pour réussir la transition
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Paléo NutritionMangez paléo pour révéler à votre corps son véritable potentiel, augmenter vos performances, perdre la graisse et gagner du muscle, améliorer votre santé.
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Un mental à 100%Le programme de préparation mentale en 6 étapes pour penser, se battre et gagner comme un champion
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Le guide du crawl moderne❝Ce livre est très précieux car il entre vraiment dans les détails or ce sont les détails qui font la différence !❞FABIEN GILOT, champion olympique, champion du monde
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En finir avec les poignées d'amourFaites fondre vos poignées d'amour de moitié en 6 semaines seulement !
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L'assiette de la forceNouvelle édition disponible >> ICI
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Quels sports pour votre enfant ?Pour un enfant bien dans ses baskets !