Vidéo
Entorse : les automassages qui soulagent
Dans cette vidéo, Alain Marzolf, kinésithérapeute spécialiste des trigger points explique comment faire disparaître les douleurs d'une entorse à la cheville à partir du livre Soulagez vos douleurs par les trigger points.
Commentaire
Pour donner votre avis, créez un compte ou connectez-vous.
à découvrir
C'est incroyable que nous puissions soulager des douleurs d'une partie du corps avec d'autres points « triggers ». Comme vous l'avez expliqué en montrant que la motion de la cheville est contrôlée par les muscles sur tout le tibia, la douleur peut se trouver plus loin des points de soulagement. Pendant qu'on marche, c'est toute la motion qui détermine si on sent des douleurs aussi bien que la forme de nos chausseurs et la vitesse.
Eli | Dr François Allard