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Entorse : les automassages qui soulagent

Entorse : les automassages qui soulagent

Dans cette vidéo, Alain Marzolf, kinésithérapeute spécialiste des trigger points explique comment faire disparaître les douleurs d'une entorse à la cheville à partir du livre Soulagez vos douleurs par les trigger points.

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Par elibaine | le lundi 20 avril 2015
maux de cheville

C'est incroyable que nous puissions soulager des douleurs d'une partie du corps avec d'autres points « triggers ». Comme vous l'avez expliqué en montrant que la motion de la cheville est contrôlée par les muscles sur tout le tibia, la douleur peut se trouver plus loin des points de soulagement. Pendant qu'on marche, c'est toute la motion qui détermine si on sent des douleurs aussi bien que la forme de nos chausseurs et la vitesse.
Eli | Dr François Allard

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