Duo de choux au sésame et curcuma
Voilà une assiette particulièrement riche en antioxydants. Le chou-fleur et le brocoli sont de véritables alliés anti-âges, antidouleurs et anti-raideurs. Le curcuma est un également un puissant antioxydant. Alors, imaginez les trois dans votre assiette ! Les choux sont composés de sulforaphanes, excellents anti-inflammatoires qui agissent sur vos chondrocytes énervés (en charge du renouvellement de votre […]