rhume

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  Moins de rhumes, plus de sport

  L'hiver approche. Les rhumes et leurs compagnons (sinusites, bronchites…) guettent. Voyons ensemble comment limiter le risque infectieux.
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  Infections hivernales

  Rhume : votre ordonnance naturelle

  Voici 5 substances naturelles que Brigitte Karleskind préconise, études à l’appui, contre le rhume dans le Guide pratique des compléments alimentaires.
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  Antioxydants

  Les aliments riches en vitamine C

  L'orange et le citron font souvent figures de champions quand on parle d'aliments riches en vitamine C. Est-ce vraiment le cas ? Et à quoi sert la vitamine C au juste ? Un petit point sur...
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  Question/réponse

  A-t-on moins de rhumes lorsqu’on prend de la vitamine C ?

  La vitamine C est grandement utilisée pour prévenir les infections hivernales. Thierry Souccar vous dit ce que vous pouvez réellement en attendre en cas de rhume, sur la base des études...