neurotransmetteurs
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Fonctions cognitivesLe cerveau, une centrale électriqueAvoir un cerveau qui fonctionne bien est le gage d'une bonne santé selon l'auteur d'Un cerveau à 100%, le Dr Braverman. Pourquoi ? En partie parce que c'est le cerveau qui génère et... -
Moral7 aliments contre la dépression saisonnièreDans La diététique anti-dépression ou dans Un cerveau à 100% vous trouverez des programmes nutritionnels complets pour faire remonter le taux de sérotonine, un messager chimique du cerveau dont la... -
StressLes effets de la cohérence cardiaqueDans son best-seller Cohérence cardiaque 365, le Dr David O'Hare explique comment incorporer la cohérence cardiaque à son quotidien pour qu'elle délivre tous ses bénéfices. Mais quels sont... -
AntioxydantsLes aliments riches en vitamine CL'orange et le citron font souvent figures de champions quand on parle d'aliments riches en vitamine C. Est-ce vraiment le cas ? Et à quoi sert la vitamine C au juste ? Un petit point sur... -
CigaretteNicotine : comment elle agitPour gagner un combat, il faut bien connaître son ennemi. C'est pourquoi, dans Je ne veux plus fumer, le Dr O'Hare explique, entre autres, comment agit la nicotine dans notre organisme. En... -
CerveauLes 4 types de mémoireDans Un cerveau à 100%, le Dr Braverman indique comment agir sur les messagers chimiques cérébraux pour atteindre l’équilibre physique et émotionnel. Il donne également des solutions pour... -
Des molécules essentiellesLes 6 super-neurotransmetteurs de votre cerveauDes molécules secrétées au sein du cerveau agissent sur la vigilance, le souvenir, le sentiment de bien-être ou le stress : ce sont les neurotransmetteurs. Focus sur les 6 messagers chimiques... -
Comment fonctionne le cerveau ?Le cerveau est le centre de régulation du corps entier. Petit tour au sein de ses cellules pour comprendre comment il fonctionne. -
InterviewE. Braverman: Comment équilibrer son cerveauNeurobiologiste américain, Eric Braverman est l'un des spécialistes mondiaux du lien corps/esprit. Auteur du best-seller Un cerveau à 100%, il explique pourquoi avant de soigner un symptôme -...
