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Sport5 raisons de nager plus souventAccessible à tous ou presque, la natation est un sport doux mais aux effets santé multiples. Détails. -
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MusculationMuscles, fibres musculaires et force : élements de physiologieQuelques éléments de physiologie pour mieux comprendre les méthodes et techniques utilisées par les coachs en musculation. Par l’auteur de Musculation athlétique. -
PhysiologieAbdos : les muscles du centre du corpsDans tous les gestes quotidiens et les pratiques sportives, le centre du corps est d’une importance capitale car il intervient dans tous les mouvements. Comment se définit le centre ou the...
