Santé

  • Interview
    Anne-Laure Denans : pourquoi et comment prendre un complément de magnésium
    Anne-Laure Denans, docteure en pharmacie et diplômée en nutrition, est l'auteure de Soignez-vous avec le magnésium. Dans cet entretien elle donne les formes et les sels de magnésium à...
  • Une carence courante
    4 maladies liées à un manque de magnésium
    La carence en magnésium, fréquente dans la population française, favorise la survenue de beaucoup de maladies. Maladies cardiovasculaires, diabète, dépression fibromyalgie, l’auteure de...
  • Soignez-vous avec le magnésium
    Fatigue, stress, sommeil, diabète, hypertension… Quel supplément choisir, à quelle dose et à quelle fréquence.
  • Une maladie complexe
    Les trois types de maladie d'Alzheimer
    Après 30 ans de recherches scientifiques sur les maladies neurodégénératives, le Dr Dale Bredesen, l'auteur de La fin d'Alzheimer, affirme la maladie d’Alzheimer n’est pas...
  • 7 règles diététiques pour prévenir les migraines
    Le Dr Josh Turknett, neurologue, explique dans son livre En finir avec la migraine que le plus puissant levier qui existe contre les maux de tête invalidants est l’alimentation. Voici les 7...
  • La fin d'Alzheimer
    Incurable, la maladie d’Alzheimer ? Ce n’est plus le cas. Voici le premier protocole qui prévient et inverse le déclin cognitif.
  • Dr Dale Bredesen
    Neurologue, le Dr Dale Bredesen a consacré plus de 30 ans à la recherche sur les maladies dégénératives. Il a notamment travaillé dans le laboratoire du prix Nobel Stanley Prusiner, avant...
  • Les effets bénéfiques du jeûne thérapeutique
    Le jeûne se définit comme l’aptitude à répondre aux besoins de l’organisme pendant une période limitée au cours de laquelle la nourriture est peu abondante ou carrément absente, en...
  • Un cerveau au top
    Comment garder un cerveau jeune (et prévenir les maladies neurodégénératives)
    Jeûne intermittent, exercice, stimulation intellectuelle… 3 moyens de garder un cerveau performant et sain.
  • Le nouveau guide des probiotiques
    L’écosystème de votre intestin est vital. N’attendez pas pour en prendre soin. Découvrez les aliments et les suppléments qui nourrissent le microbiote et vous soignent de l&rsquo...