Probiotiques
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MicrobioteKéfir, kombucha, yaourt : pourquoi manger des aliments fermentés ?De nombreux aliments de notre quotidien, comme le pain, le vin et le fromage, sont produits grâce à la fermentation. Quels sont leurs atouts ? -
MicrobioteQuelles différences entre probiotiques et prébiotiques ?Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, tandis que les prébiotiques sont des fibres alimentaires. Mais les deux présentent des atouts pour améliorer la composition du microbiote... -
InterviewDaniel Sincholle : «Les probiotiques agissent partout dans le corps»L'auteur de Super microbiote, Daniel Sincholle, docteur en pharmacie et pharmacologue, nous explique ce qu'on peut attendre de ces micro-organismes pour notre santé. -
Infections hivernalesRhume : votre ordonnance naturelleVoici 5 substances naturelles que Brigitte Karleskind préconise, études à l’appui, contre le rhume dans le Guide pratique des compléments alimentaires. -
TémoignageSyndrome prémenstruel : nous ne sommes pas condamnées à souffrirCaroline F, 38 ans, a consulté le Dr Bérengère Arnal, auteure de Syndrome prémenstruel, les solutions naturelles, pour mettre fin aux symptômes qui faisaient de sa vie un enfer tous les mois. Voici... -
AntibiothérapieLyme : l'intérêt des probiotiquesDans Soigner Lyme et les maladies chroniques inexpliquées, le Dr Horowitz explique les bénéfices que peuvent tirer les malades de Lyme de la prise de probiotiques. Comment agissent ces molécules ?... -
DéfinitionQu'est-ce qu'un probiotique ?Présents dans les yaourts et les aliments fermentés, les probiotiques sont connus pour leur action bénéfique sur la santé intestinale et l'immunité. Qu'est-ce exactement ?
