végétalien
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VITAMINESFaut-il se complémenter en vitamine B12 quand on est végétarien ?Parce que la vitamine B12 est présente dans des produits animaux, les végétariens, et surtout les végétaliens, sont plus à risque de déficits. -
Recette céto-végétarienneCouscous céto aux légumes et graines de chanvreVoici une recette à la fois végétarienne et cétogène, issue de 30 plats Végé-Céto de Magali Walkowicz. -
Parfait aux pommes & raw crumbleUne recette gourmande, 100 % végétale, issue de "Joyeusement veggie" de Camille Dides. -
Protéines végétalesSoupe thaïlandaise revisitée au curry et au lait de cocoIssue de Je cuisine les protéines végétales de Christine Calvet, cette recette végétarienne et végan permet de se faire plaisir en voyageant parmi toutes ses couleurs et saveurs. Cette recette... -
Sans lait, veganFromage végétal aux noixIssu du livre de Rabia Combet, Sans lait - 101 recettes saines et gourmandes, ce fromage végétal ravira les vegans autant ques les intolérants au lait. -
Manger végétarien?Expérience de vacances...
