régime cétogène

  • Moins de kilos et de symptômes
    Ménopause : pourquoi le régime céto-alcalin est adapté
    Dans SOS Ménopause, le Dr Cabeca propose un programme naturel pour rééquilibrer les hormones, basé à 25% sur une alimentation céto-alcaline et à 75% sur des modifications du mode de vie. Voici l&...
  • Recette céto-végétarienne
    Couscous céto aux légumes et graines de chanvre
    Voici une recette à la fois végétarienne et cétogène, issue de 30 plats Végé-Céto de Magali Walkowicz.
  • Recette cétogène
    Tatin de kiwi
    Une tarte tatin cétogène, c'est possible ! Corinne Dewandre, l'auteure des 30 desserts céto nous en offre une version originale au kiwi, avec seulement 6 g de glucides par portion.
  • Recette
    Soupe au pistou cétogène
    Les recettes du Sud de la France sont déclinables en mode cétogène comme le montre brillamment l'auteure de 30 assiettes céto, Sophie Gironi avec cette soupe au pistou.
  • Interview
    M. Sisson : « Le mode de vie cétogène recèle un potentiel de transformation de toute l’existence »
    Après Le modèle paléo, le blogueur américain Mark Sisson publie La vie en mode céto. Passionné de médecine évolutionnaire et de nutrition, ce sportif de haut niveau détaille dans cet entretien...
  • Recette cétogène
    Soupe de chou kale au curcuma
    Une recette de Mark Sisson, l'auteur du Modèle paléo et de La vie en mode céto.
  • Recette cétogène
    Primal N’Oatmeal
    Une recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto.
  • Recette
    Chili blanc au poulet
    Une recette de Mark Sisson, l'auteur de La vie en mode céto.
  • Témoignage
    Régime cétogène et cancer
    Le régime cétogène, pauvre en glucides et riche en graisses, représente une piste prometteuse contre le cancer. La diététicienne Magali Walkowicz témoigne de son expérience avec plus de 1000...
  • Recettes
    10 idées de petits déjeuners cétogènes
    Voici 10 recettes de petits déjeuners salés ou sucrés comportant entre 2 et 9 g de glucides chacun.
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