patate douce

  • Un gâteau patate douce-riz pour l’effort
    Que manger pendant une course pour soutenir l'effort sans perturber le système digestif ? Une nouvelle étude a testé les effets d'un gâteau à base de patate douce et de riz. Détails
  • Effort, endurance
    Gâteau à la patate douce
    Spécialement conçu pour l'effort par les auteurs de l'Assiette de l'endurance, ce gâteau à la patate douce a un index glycémique bas, ne comporte ni gluten ni lait et respecte l'...
  • Sans lait, sans gluten
    Filet de loup sur lit de légumes croquants au sésame, patate douce rôtie
    Vous cherchez un plat original pour épater votre famille ou vos amis ? Voici un plat de Christine Calvet, l'auteure de 4 saisons sans gluten et sans lait et de A table! sans gluten et sans lait...
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