calories

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  Faire du sport ce n'est pas seulement brûler des calories

  Comment les bénéfices de la pratique sportive vont bien au-delà d'une simple dépense énergétique.
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  métabolisme

  Qu'est-ce que la densité calorique ?

  Tout sur un indice permettant de savoir si un aliment apporte trop de calories ou non par rapport à son effet rassasiant.