thérapies cognitives et comportementales
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PsychoLes thérapies de 4ème vague : des outils précieux pour la santé mentaleJean-Michel Gurret, psychothérapeute et auteur de Libération émotionnelle EFT, signe la préface du livre de Kate Truitt, Le Self-Havening, un ouvrage qui décrit une technique corps-esprit qui fait... -
MINCEURDr Jean-Jacques Colin : "Faites la paix avec votre alimentation et votre silhouette"Le Dr Jean-Jacques Colin est médecin nutritionniste, spécialiste du surpoids et des troubles alimentaires. Dans Le grand cahier des TCC pour manger en paix, il propose un programme de 14 semaines... -
Anxiété, dépression, mal-êtreTroubles émotionnels : l'intérêt des TCCDans Le grand livre des TCC, Dennis Greenberger et Christine Padesky, spécialistes des thérapies cognitives et comportementales (TCC) expliquent comment se servir concrètement de ces dernières pour... -
InterviewPerdre du poids avec les thérapies cognitives et comportementalesLe Dr Jean-Jacques Colin, auteur de Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC), explique dans cet entretien comment fonctionne sa méthode.
