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Un cerveau au top4 superaliments qui vous rendront plus intelligent, plus productif et plus heureuxDans Supernutrition du cerveau, Max Lugavere indique les 10 aliments les denses sur le plan nutritionnels participant aux performances du cerveau. En voici 4, et comment les consommer. -
Sans gluten, sans laitScones paléo aux fraisesDes douceurs fruitées et saines issues de Simple comme paléo. -
Simple comme paléoSaumon en croûte d'amandesIssue de Simple comme paléo, cette recette s'intègre aussi bien dans un régime paléo que dans une alimentation à IG bas ou une diète cétogène.
