Peut-on repousser les limites de la vie ? Pierre Boutron, polytechnicien, chercheur au CNRS, répond sans détour : oui. Puisqu'il existe dans la nature des espèces vivantes qui échappent au vieillissement, rien n’interdit que nous puissions infléchir ce processus et dépasser notre limite de longévité. Une fois présentés les principaux mécanismes du vieillissement, l'auteur explique comment en modifier le cours.
Ce que vous pouvez faire dès aujourd’hui
Les études scientifiques le montrent : le moyen le plus sûr d'allonger votre vie, c’est de compléter votre alimentation par des suppléments anti-âges. Lesquels ? A quelle dose ? Avec une grande rigueur, Pierre Boutron a sélectionné ceux qui ont montré une efficacité réelle et propose pour chacun un dosage optimum.
Ce que l'on pourra faire demain
« Gagner quelques années d'espérance de vie, ce n'est pas suffisant », plaide l’auteur. C'est l'immortalité qu'il faut souhaiter et là encore il donne des pistes excitantes : manipuler nos gènes, percer le secret des cellules cancéreuses pour rendre nos propres cellules immortelles...autant de défis scientifiques qu'il faudrait explorer au plus vite pour échapper au néant.
La version papier de cet ouvrage est épuisée. En revanche, la version ebook a été mise à jour en 2019.
Où puis-je me procurer ce livre ,
Vous pouvez vous procurez ce livre en librairie ou sur la boutique de LaNutrition.fr : http://www.lanutrition.fr/la-boutique/livres/vieillissement/arretons-de-...
en attendant que la boutique de ce site soit opérationnelle.
Cordialement,
Priscille Tremblais