CoQ10 La vitamine du coeur et de l'énergie

Tous les bénéfices de la CoQ10 et le mode d'emploi pour en prendre

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Un antioxydant puissant et un activateur de la production d’énergie : voici les deux précieuses propriétés de la Coenzyme Q10.
Synthétisée naturellement par notre organisme, cette molécule contribue au bon fonctionnement du coeur, du cerveau, des muscles, du système immunitaire…
Parce que nous produisons moins de CoQ10 en vieillissant, alors que nos besoins augmentent, il faut envisager de recourir à des suppléments après 40 ans.

À partir des toutes dernières études, ce livre vous dit dans quelles situations la CoQ10 est importante, comment elle aide à prévenir ou traiter naturellement de nombreuses pathologies et quelles doses prendre.

Voici quelques situations dans lesquelles la CoQ10 peut vous aider :

  • Vous êtes fatigué(e)
  • Vous souffrez de migraines, gingivite, acouphènes…
  • Vous avez une maladie cardiaque ou devez être opéré(e)
  • Vous prenez une statine
  • Vous voulez prévenir Alzheimer et Parkinson, ou ralentir leur progression
  • Vous souhaitez améliorer vos performances physiques
  • Vous devez renforcer votre immunité
  • Vous souffrez d’un trouble psychique (bipolarité, autisme)

BONUS : tous les conseils pour bien choisir son complément de CoQ10

CoQ10 La vitamine du coeur et de l'énergie
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Date de parution : 08 janvier 2015
ISBN 978-2-36549-056-6
160 pages
Commentaires

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Par touti | le jeudi 14 mai 2015
Comment faire?

Bonjour, suite à une pose de stent, il y a 7 ans, on m'avait prescrit des stations, alors que mon cholestérol était normal. ( mon hdl par contre était trop bas. Suite à faiblesse du foie?)
Je voudrais prendre du coQ10, car il me semble que j'en ai besoin.
Or, on m'avait aussi prescrit du plavix, remplace deux ans plus tard par du kardegic. Puis, à cause d'une maladie inflammatoire hémorragique du colon, on m'a remise sous plavix.
Et c'est incompatible avec le coQ10. Mon cardiologue ne comprend rien a ces trucs la....qui puis je voir? Comment faire?

Par Guillemot | le samedi 01 juillet 2017
Je souhaite des

Je souhaite des éclaircissements sur les nombreuses informations, parfois contradictoires, entre Ubiquinone et Ubiquinol

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Brigitte Karleskind
Directrice de collection et auteur...