Best-sellers

Le nouveau régime IG

La nouvelle édition du best-seller qui a révolutionné la minceur. Un programme basé sur les toutes dernières découvertes scientifiques sur l'index glycémique des aliments. Son efficacité a été validée par des études rigoureuses.

  • Au format Broché
    16,00 €
  • Au format Numérique (epub)
    10,99 €

Le Nouveau Régime IG est l’aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Contrairement à d’autres régimes, son efficacité a été mesurée par des études rigoureuses. C’est un programme équilibré, très facile à suivre, sans risque, qui vous conduira vers une meilleure santé.
Voilà pourquoi les chercheurs le conseillent même si vous n’avez pas de poids à perdre. Et voilà pourquoi il est recommandé pour toute la famille, enfants compris !
Le corps est programmé pour consommer des glucides à index glycémique bas. Le Nouveau régime IG vous explique pourquoi, vous dit où les trouver et comment les incorporer à votre alimentation. Dès les premiers jours, vous donnez à votre corps les clés de la minceur, de la forme et de la santé.
Les résultats sont au rendez-vous, preuves à l’appui. Avec le régime IG, on ne perd pas d’eau, on ne perd pas de muscle. On perd en revanche 200 à 300 g de graisse par semaine, qu’on ne reprend plus.
Cette nouvelle édition a été largement revue et augmentée pour vous mettre encore plus vite sur la voie de la réussite.

Nouveau dans cette édition :

  • Un carnet de bord avec les points clés du régime et tous les repères pour suivre votre progression
  • L’index glycémique de 600 aliments

Encore plus de conseils :

  • Comment modérer votre appétit sans frustration
  • Comment éviter les fringales
  • Comment choisir pain, riz, biscuits, céréales…
  • 3 semaines de menus et de délicieuses recettes pour la cuisine de tous les jours

À lire pour en savoir plus : Comment fonctionne le régime IG

Le nouveau régime IG
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Date de parution : 27 janvier 2011
ISBN 978-2-916878-62-1
272 pages
Commentaires

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Par Andreacasale | le mercredi 30 avril 2014
Format numérique

Bonjour,
J'ai acheté l'excellent livre : LE NOUVEAU REGIME IG, et à l’arrière de celui-ci il est indiqué qu' on peut télécharger la version numérique.
J'ai crée un compte dans votre site, mais je ne vois pas comment effectuer le téléchargement.

Pouvez-vous m'indiquer la procédure à suivre et quels documents probants mon achat dois-je vous fournir afin d'obtenir cette version ?

Merci.

Dans l'attente de vous lire, cordialement,

Andrea Casale.
Belgique.

Par Veroji | le mercredi 25 juin 2014
Format numérique

Bonjour, tout comme Andreacasale, j'ai acheté le livre et je souhaiterais télécharger l'édition numérique, comme indiqué sur la 4e de couv.
Dans l'attente… Merci

Par Pitch51 | le mardi 04 novembre 2014
carnet de bord

Bonjour
j'ai acheté la version numérique du livre et je ne vois pas de lien pour télécharger le carnet de bord avec la liste des IG, comme annoncé sur la page de couverture.
Pouvez-vous m'indiquer la marche à suivre ?
Merci

Par Priscille - Thierry Souccar Editions | le mercredi 05 novembre 2014
Pour recevoir le carnet de bord

Envoyez un mail à contact@thierrysouccar.com et on vous enverra le carnet de bord par mail. Merci.

Par fabs | le lundi 23 février 2015
pb fichier téléchargé

Bonjour,
Jai également acheté la version numérique. Jai téléchargé le fichier, par contre impossible de louvrir', ni sur mon iphone, ni sur mon pc, ni sur ma tablette. Ce nest pas un fichier pdf, dailleurs on ne peut savoir le genre de fichier, donc on ne sait avec quel logiciel l'ouvrir , meme par l'ebook, impossible, fichier non reconnu.
merci de m'indiquer la marche à suivre
cordialement

Par Priscille - Thierry Souccar Editions | le mardi 24 février 2015
Voici la procédure

http://www.thierrysouccar.com/telecharger-et-lire-un-ebook

Si vous rencontrez un problème de ce genre mieux vaut nous écrire directement à contact@thierrysouccar.com, la réponse sera plus rapide.

Cordialement
Priscille Tremblais

Par fanx_7 | le mercredi 12 août 2015
Carnet non recu

Bonjour

Idem achete la version Kindle et j'ai envoyé une demande il y a 4 jours pour avoir le carnet et toujours pas de retour. D'ailleurs pourquoi ne pas l'avoir ajouté a la fin de la version numerique Kindle. J'ai du démarrer le regime sans le carnet ce n'est pas pratique. Merci de votre retour

Par Priscille - Thierry Souccar Editions | le lundi 24 août 2015
carnet de bord

Le carnet de bord n'était pas transformable en format epub, c'est pourquoi il n'a pas été ajouté à la fin de l'ebook. Il arrive que nous envoyions le carnet avec un peu de retard par rapport à l'achat (surtout lorsque la demande arrive un week-end), nous en sommes désolés mais nous faisons de notre mieux, avec nos petits moyens, pour vous satisfaire.

Par ROUCH | le dimanche 20 septembre 2015
Carnet

Bonjour. J'ai acheté le livre numérique sur Itunes. VOUs envoyez tout de meme le carnet de bord ou peut on le télécharger ? merci beaucoup

Par Priscille - Thierry Souccar Editions | le lundi 21 septembre 2015
Carnet de bord et ebook

Pour le carnet de bord, il faut utiliser le lien dans l'ebook qui renvoie au formulaire de contact, et utiliser ce dernier pour demander le carnet de bord, qui vous sera envoyé par mail.
Cordialement,
Priscille Tremblais

Par Marlenb | le lundi 06 novembre 2017
Carnet de bord

Bonjour, j'ai acheter votre livre en format papier récemment, c'est une mine d'or, merci!
Il m'a appris beaucoup de choses et va me permettre de changer radicalement mon alimentation.
Cependant on nous parle d'un carnet de bord avec les aliments classer en liste verte, jaune et rouge mais je n'avais rien qui ressemble à un carnet de bord à l'achat du livre.
Merci d'avance,

Marlène.

Par Priscille - Thierry Souccar Editions | le mardi 07 novembre 2017
Carnet

Bonjour,

Je vous laisse aller voir dans les FAQ comment télécharger le carnet de bord.
http://www.thierrysouccar.com/foire-aux-questions-faq

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