P'tits déj' et goûters pauvres en sucres
P'tits déj' et goûters pauvres en sucres
Moins de sucre à la maison, pour des enfants zen et en bonne santé grâce aux conseils et recettes d'une diététicienne spécialiste des glucides.
La marche afghane pour tous
La marche afghane pour tous
Régénérer le corps. Apaiser l’esprit. Vivre l’instant présent. La marche afghane amène une régénération et des bienfaits de santé psychique et physique incomparables.
  1. 1
  2. 2

Tous les livres

  • Nouveauté
    Les meilleurs compléments alimentaires anti-âge
    Comparaison quantitative des pouvoirs antioxydants des suppléments d’anti-âges et d’une alimentation optimisée.
  • Nouveauté
    Le guide complet du jeûne
    Basé sur la science, écrit par un médecin, la bible de tous les jeûnes, intermittents ou prolongés, pour retrouver la santé, la ligne, le bien-être. Le guide qui met le jeûne à la portée de tous.
  • Nouveauté
    Zéro plastique, zéro toxique
    101 astuces et DIY pour adopter un mode de vie écologique quand on n’a pas toujours le temps ni l’argent.
  • Nouveauté
    Je mange méditerranéen au quotidien
    120 recettes santé ultra-simples, avec des ingrédients faciles à trouver pour manger méditerranéen tous les jours.
  • Nouveauté
    Bio, Bon et Sain
    60 recettes rapides, originales et savoureuses, sans gluten et sans lait.
  • Nouveauté
    Sucre l'amère vérité
    Comment le sucre et les aliments industriels nous rendent gros et malades. Comment sauver notre santé.
  • Best-sellers
    Le grand livre de l'alimentation cétogène
    « Grâce à ce livre, les Français vont être plus en forme que jamais. » Pr Tim Noakes (Université du Cap, Afrique du Sud)
  • Le bon choix pour vos enfants
    Le guide de survie au supermarché, édition à jour des nouveaux produits pour les enfants. Seul guide à prendre en compte le degré de transformation des aliments.
  • Sans gluten, 50 recettes saines et gourmandes
    Des recettes véritablement originales, gourmandes, sucrées et salées, et un livre pensé pour ses lecteurs.
  • Mangeons vrai
    Halte aux aliments ultra transformés !