Vous souffrez régulièrement de problèmes intestinaux (ballonnements, douleurs abdominales, épisodes de diarrhée) notamment quand vous êtes stressé(e) ? Si les examens n'ont décelé aucune anomalie, vous êtes atteint(e) probablement de ce que les médecins appellent le syndrome du côlon irritable.
Pendant des années, on a pensé que ce syndrome résultait d'une simple anomalie de la sensibilité intestinale - il fallait éviter les aliments irritants (fruits, légumes crus, café, thé, alcool...) et prendre un antispasmodique en cas de crampes. Malheureusement ces mesures soulagent peu et le patient finit par s'accommoder de son infortune.
Aujourd'hui, la recherche nous apprend que les causes du côlon irritable sont multiples. Des centaines d'études sur l'intestin et sa flore microbienne ouvrent de nouvelles pistes de diagnostic et de traitement. Curieusement ces études restent cantonnées aux revues scientifiques. Pour la première fois, un livre vous les restitue dans un langage simple et clair.
Vous découvrirez que le bien-être intestinal passe par :
- un rééquilibrage de l'alimentation
- la suppression des aliments allergisants ou non tolérés
- le soutien d'une digestion défectueuse à l'aide d'enzymes
- l'éradication des germes pathogènes
- l'optimisation de la flore intestinale grâce aux probiotiques
Je suis déçue par le contenu de ce livre car il est juste revu et corrigé par rapport au précédent "Quand l'intestin dit non" du même auteur DR Jaques Médart.
Si la mention "Nouvelle édition, revue et corrigé" avait figuré sur la présentation du dernier livre, je n'aurais pas acheté le précédent .
Désolée, j'avais oublié de le préciser dans la fiche livre. Rectification faite grâce à vous, même si un peu tard. Je n'ai pas compris dans quel ordre vous aviez fait vos achats, "Quand l'intestin dit non" n'étant plus disponible à la vente depuis cette réédition...