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Le bon choix au supermarché

Un guide d'achat qui permet de repérer en un clin d'oeil les bons et les mauvais produits de chaque rayon. Une référence de nutrition pratique rédigée dans l'indépendance absolue.

  • Au format Broché
    15,80 €
  • Présentation
  • Extrait

Comment être sûr(e) de faire le bon choix pour sa santé lorsqu’on fait ses courses ? Comment faire la différence entre les produits sains et ceux qui sont bourrés de calories, d’additifs et de sucres ? Impossible sans ce livre, devenu la référence.

Dans cette nouvelle édition entièrement mise à jour et augmentée, nous avons analysé et évalué plus de 800 aliments. Vous n’avez plus qu’à suivre le guide !
Rayon par rayon, vous identifiez visuellement les produits de bonne qualité nutritionnelle et ceux qu’il vaut mieux éviter. Parmi nos révélations :

  • Bio ne signifie pas toujours sain
  • Seuls 3 mueslis sortent du lot
  • Jusqu'à 10 additifs* dans une box de pâtes
  • Il faut fuir les yaourts aux fruits
  • Une seule marque de pâtes sans gluten est acceptable
  • Tous les desserts au soja renferment un additif déconseillé
  • On ne peut pas faire confiance à une marque
  • Les ratés du nouvel étiquetage alimentaire
  • 47 additifs E suspects 

Le Bon Choix est aussi un guide complet de nutrition pratique qui vous apprend à décrypter les étiquettes, relever les intrus dans la composition d'un produit, et vous épargnera bien des pièges.

*notre décompte "additifs" inclut les arômes

**Erratum**
Une erreur s'est glissée dans le commentaire de la PastaBox Ricotta Epinards Sodebo publié page 61 du Bon Choix Au Supermarché (dans le 1er tirage  - N° d’impression 60087).
Le nombre d’additifs dans ce produit au titre de la réglementation européenne était de 6 et non de 14 comme cela a été mentionné.

Le bon choix au supermarché
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Date de parution : 07 avril 2016
ISBN 978-2-36549-179-2
352 pages
Commentaires

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Par felix79 | le jeudi 07 avril 2016
version numérique

Pourquoi ne pas proposer une version numérique de ce livre ? Ce serait tellement pratique de l'avoir dans son smartphone pour faire ses courses !

Par Priscille - Thierry Souccar Editions | le jeudi 07 avril 2016
Pas de numérique, malheureusement

Oui ce serait bien plus pratique de faire une version numérique pour les lecteurs. Nous y avons pensé mais nous n'avons pas pour l'instant la solution technique pour cela (c'est un livre très visuel, difficile à numériser de manière pratique).
Cordialement

Par Claude AUGRAS | le jeudi 07 avril 2016
Wanaka

Un vrai livre !

Par Kiwi77 | le mardi 16 janvier 2018
A quand le E-Book?

Je rejoinds les commentaires précédents,
Une version E-book svp!
Je voyage bcp et les vrais livres sont bien trop lourds dans mes valises!

Par Priscille - Thierry Souccar Editions | le vendredi 19 janvier 2018
Bonjour,

Bonjour,

Ce livre est très visuel et plein de tableaux et il n'est pas possible de le convertir en epub. Désolée.
Cordialement,

Par NicoPar | le lundi 19 février 2018
Nouvelle édition

Bonjour,

Encore merci pour cet excellent ouvrage et si utile.

J'aurais aimé savoir si une nouvelle édition, et actualisée, est prévue et si oui pour quelle période ?

Merci d'avance pour votre réponse.

Bien cordialement.

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