cerveau

  • Régime cétogène et cerveau
    Maladie de Parkinson: le pouvoir des cétones
    Dans Le régime cétogène pour votre cerveau, les auteurs expliquent que cette diète permet de rééquilibrer la chimie cérébrale et de contrer la mort des neurones. Dans cet extrait, découvrez comment...
  • Coeur, cancer, cerveau...
    Les bénéfices santé du régime méditerranéen
    Dans Je mange méditerranéen au quotidien, le Dr Guy Avril recense 5 bonnes raisons d'adopter une diète méditerranéenne. Les voici.
  • Interview
    Mal de dos, tendinites, reflux, fibromyalgie, douleurs : et si c'était vraiment psychosomatique ?
    Le Pr John Sarno a guéri des milliers de patients, sans médicaments, sans chirurgie, sans massages. Dans Le meilleur anti-douleur c’est votre cerveau, il explique que dans de très nombreux...
  • Un signal subjectif
    Mieux comprendre la douleur
    « Dur au mal » ou « douillet », nous ne sommes pas égaux devant la douleur. Que signifie exactement ce signal du corps ? Existe-t-il des moyens d...
  • Concentration, mémoire
    7 aliments pour booster votre cerveau
    Bien se nourrir est important pour conserver un cerveau au top. Voici les 7 aliments les plus bénéfiques au bon fonctionnement cérébral.
  • Fonctions cognitives
    Le cerveau, une centrale électrique
    Avoir un cerveau qui fonctionne bien est le gage d'une bonne santé selon l'auteur d'Un cerveau à 100%, le Dr Braverman. Pourquoi ? En partie parce que c'est le cerveau qui génère et...
  • Mémoire, démence
    Maladie d'Alzheimer : causes et symptômes
    Près de 36 millions de personnes souffrent de la maladie d’Alzheimer dans le monde dont 850 000 à 1 million en France. Qu’est-ce qui cause cette maladie ? Quels sont les...
  • Antioxydants
    Sélénium : à quoi il sert et où le trouver
    Minéral rare dans les sous-sols français, le sélénium est pourtant indispensable à de nombreux processus métaboliques. Découvrez à quoi il sert, où le trouver et à quelle dose le consommer avec...
  • Interview
    Cerveau : bien manger ne suffit pas
    Pour Bernard Doutres, pharmacien et auteur d’Un cerveau au top, notre cerveau a besoin pour bien fonctionner de nutriments que notre alimentation actuelle, appauvrie, n’apporte pas. Il...
  • Bonheur
    Comment utiliser les émotions pour guérir
    La science a identifié trois émotions et sentiments guérisseurs du corps et de l'âme : la gratitude, l'amour et la foi. Ces émotions et sentiments peuvent être cultivés pour se sentir plus...
Les nouvelles solutions