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Santé
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La diététique anti-ostéoporose
Pour la première fois, un livre se propose de vous guider vers une alimentation vraiment protectrice des os. Quels sont les aliments clés ? Comment les choisir ? Où les acheter ? Comment les accommoder ? Découvrez-le dans ce livre sans équivalent. La science a montré ces dernières années qu’il était inutile de se focaliser sur le calcium pour prévenir l’ostéoporose. Car le vrai problème pour prévenir cette maladie est de retenir ce calcium, de ne pas le laisser s’échapper. Et pour cela,...La diététique anti-arthrose
Si vous faites partie de ces 6 millions de Français qui souffrent d’arthrose, ne passez pas à côté de ce livre. Il n’est pas question ici de traitements miracles car on ne guérit pas l’arthrose. Il s’agit d’en contrôler l’évolution à l’aide d’une alimentation adaptée. Et ça marche ! L’alimentation est source de substances hautement protectrices : acide gras anti-inflammatoires, vitamines, minéraux, phytonutriments antioxydants... Sans parler de concurrencer les médicaments, on sait aujou...Dites à votre médecin que le cholestérol est innocent, il vous soignera sans médicament
Un médecin et chercheur français, de renommée internationale pour ses travaux sur les maladies cardiovasculaires, analyse la théorie du cholestérol et montre qu'elle ne repose pas sur des fondements scientifiques et médicaux solides. Les maladies cardiovasculaires accablent les sociétés occidentales depuis 50 ans ; elles représentent aujourd’hui près de 35 % des décès en France et beaucoup plus dans d’autres pays. Le cholestérol étant considéré comme le principal accusé, voilà près de 5...Santé, Mensonges et Propagande
Trois ans d’enquête pour ce livre accusateur ! Les auteurs dénoncent les pratiques des multinationales de l’agroalimentaire, relayées par les instances gouvernementales. Ils s’attaquent à ces conseils nutritionnels devenus vérités premières : « les laitages renforcent la solidité des os », « pour maigrir, il faut diminuer les graisses », « les vitamines sont dangereuses »... Ils mettent en lumière les intérêts privés, le poids des lobbies, le rôle de la publicité, le retard réglementaire f...- 1
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La meilleure façon de manger
Pour la première fois, à la lumière des connaissances en nutrition les plus récente...
Vient de paraître
Nutrition, mensonges et propagande
Pourquoi ne voit-on désormais dans le lait que du calcium, dans la sardine que des...
Maigrir par la cohérence cardiaque
Dans 9 cas sur 10, c’est parce qu’on gère mal ses émotions et son stress qu’on gros...
La diététique anti-hypertension
Non, l’hypertension n’est pas une fatalité. Il existe des moyens de l’éviter : lutt...







