Blog de Christophe Carrio
Par Christophe Carrio

Musculation et préparation physique: 7 questions fréquentes

Musculation et préparation physique: 7 questions fréquentes

Vous êtes nombreux à me poser des questions qui reviennent souvent sur les programmes de musculation et de préparation physiques de mes livres par rapport aux méthodes de musculation traditionnelle. Voici mes réponses.

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